Nuno Gaspar, de 47 anos, professor de Educação Física na Escola Secundária de Moura foi apurado o ano passado na Maratona de Sevilha com um tempo que lhe permitiu estar hoje onde está. A partir daqui, “é todo um processo”, palavras do próprio.

“Tentar a inscrição, pedir a certificação do tempo que acabou por ser reconhecido e a inscrição aceite. A Maratona de Boston é uma das maratonas mais emblemáticas do mundo, mais histórica, tem 130 anos e é realmente um símbolo para quem gosta de correr e participar neste tipo de provas”.

Superar o tempo da última maratona que foi de 3 horas e 5 minutos é o grande objetivo de Nuno Gaspar. “Tenho em mente baixar das 3 horas, embora na fase em que eu me encontro neste momento, tudo o que seja abaixo de 3 horas e 10 minutos, já será para mim uma grande vitória. Sabendo que Boston tem um percurso completamente diferente daquilo que a maioria das maratonas tem. É um percurso com alguma altimetria, com algumas subidas que não são muito comuns em maratonas. É uma prova que tem uma gestão diferente de outras provas e que eu também não conheço, é que o vamos lendo e vamos tentando perceber”.

Um percurso desafiante, talvez o maior que já viveu e com um objetivo que considera “um bocadinho ambicioso”, quando comparado com atletas de elite e profissionais, Nuno é amador, que terminam maratonas em 2 horas. A sua fasquia está definida, tudo o que seja abaixo das 3 horas, é ganho e luta por ela, hoje, pelas 10h30 hora local, cá serão 18h30, com cerca de 6 horas de diferença.  

O primeiro mourense a participar numa maratona com esta dimensão e o primeiro da Equipa de Atletismo e Trail Running da Casa do Benfica, em Moura começou a preparar-se para esta experiência no final do ano passado com algum (pouco descanso) e muita ansiedade, alimentação regrada e treino intensivo.

A preparação para uma maratona com esta extensão, envolve obviamente a componente física, mas é a parte mental que gere o sucesso ou fracasso do objetivo.

“A maratona tem muita gestão mental porque se nós nos entusiasmamos com a questão física e fisiológica, quando arrancamos parece que somos os melhores atletas do mundo e se não fizermos esta gestão vamos pagar a fatura nos últimos 10 ou 5 quilómetros. É muito famosa a questão do ‘muro’ (sentido figurado) em que se diz que os atletas batem quando chegam aos 32, 33 quilómetros, mas é sobretudo uma questão mental. Se não for bem gerida a nível físico, podemos ter esses dissabores na parte final”.

Para o bem-estar emocional do atleta o contributo e presença da família fazem toda a diferença. E, neste caso, Nuno Gaspar viajou com a mulher e a filha, um “fator muito importante neste tipo de provas porque o apoio delas e de toda a família é fundamental, porque se não fosse assim, era quase impossível andarmos nestas coisas”.

Podcast da entrevista disponível em planície.pt e radioplanicie.com