Esta quinta-feira, dia 15 de janeiro, pelas 10h00, o Estádio do Moura Atlético Clube (MAC) recebe um encontro de apresentação do Walking Football, informou a União de Freguesias de Moura e Santo Amador. A modalidade adaptada do futebol, é praticada exclusivamente a andar, sem corridas, saltos, rasteiras, carrinhos ou contacto físico e é especialmente pensada para pessoas com 50 ou mais anos.

O Walking Football surge como uma resposta às diferentes necessidades e capacidades motoras da população sénior, sendo uma importante ferramenta de promoção da saúde, manutenção da autonomia, integração social e combate ao isolamento. Aqui, mais do que a vitória, o grande objetivo é a melhoria da qualidade de vida.
Este projeto decorre ao longo da época desportiva, de setembro a junho, e incentiva a prática regular de atividade física num ambiente seguro, inclusivo e de convívio. As equipas são constituídas, preferencialmente, por cerca de 10 praticantes, com representação mínima de 25% de um dos sexos, acompanhadas por um professor ou treinador.

O Walking Football é promovido pela Federação Portuguesa de Futebol e pela Associação de Futebol de Beja, que apoiam as entidades participantes com material desportivo, formação creditada para professores, manual de apoio às sessões e prevenção de riscos, sendo ainda assegurado o seguro de acidentes pessoais.